Zufriedenheit im Alltag (Kurs)

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Datum:
Sonntag, 5. Mai 2024 (10:00 -17:00)
Mittwoch, 8. Mai 2024 (19:00 -21:00)
Mittwoch, 22. Mai 2024 (19:00 -21:00)
Mittwoch, 5. Juni 2024 (19:00 -21:00)
Mittwoch, 19. Juni 2024 (19:00 -21:00)
Veranstaltungsort:
Zentrum “Der mittlere Weg”, Biberstraße 9/2, 1010 Wien
Lehrer/in : Ernst Steininger
Koordinatorin :
Price 1 : 90
Price 2 : 70
Price 3 : 45
Wie kann ich zufrieden sein, im Wissen um die Probleme dieser Welt? Lerne dich selbst und die Welt mit Sanftheit, Wertschätzung, Achtsamkeit und Neugier zu betrachten und so Zuversicht und Zufriedenheit zu entwickeln. (Zentrum "Mittlerer Weg")

Wie können wir in dieser aufwühlenden und anstrengenden Zeit zufrieden sein? Wie können wir
zufrieden sein, im Wissen um die Probleme dieser Welt?

Wir lernen in diesem Kurs, uns selbst und die Welt mit Sanftheit, Wertschätzung, Achtsamkeit und
Neugier zu betrachten und so Zuversicht und innere Zufriedenheit zu entwickeln.

Dieser Abendkurs, geleitet von einem erfahrenen Lehrer des Shambhala-Wegs, setzt sich mit
grundlegenden Themen der Meditationserfahrung auseinander:
- Wie können wir freundlich zu uns selbst sein?
- Zufriedenheit und Wertschätzung
- Was hindert uns am zufrieden sein?
- Leiden und die 4 Edlen Wahrheiten
- Umgang mit Gefühlen
- Zuversicht und Zufriedenheit

Der Kurs beinhalten Kurzvorträge, Austausch und kontemplative Übungen.

Geleitet von: Ernst Steininger

Vorbedingungen: keine

Kosten: € 90,- (€ 70,- Frühbucherpreis bei Einzahlung bis 19. April,
Ermäßigt für Studierende, Senior*innen € 45,-. Alle bis 21 Jahre: Spende)

Termine:

  • Praxistag 5.5. 10:00-17:00 (Kursbeginn ab 14:30, der Vormittag ist inkludiert aber optional; bitte gib bei der Anmeldung an, falls du erst am Nachmittag dazu kommst)
  • dann 14-tägig Mittwochabend 8.+22.5., 5.+19.6. jeweils von 19:00-21:00 Uhr

Veranstaltungsort:

Zentrum “Mittlerer Weg”, Biberstraße 9/2, 1010 Wien (bei Buddhistische Gemeinde läuten und mit dem Lift oder zu Fuß in den Mezzanin)