Shambhala Online-Dienstag - „Lock down“ - wie bewältige ich den Stress?

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Datum:
Tuesday, 24. November 2020 (18:45 -20:00)
Veranstaltungsort:
Wien Shambhala Meditationszentrum
Lehrer/in : Acharya Mathias Pongracz
Online- Vortrag über die derzeitige Krise unserer Zeit

„Lock down“ - wie bewältige ich den Stress? - 
Bloß nicht Kopf und Herz verlieren, wenn wir beide am meisten benötigen!

Online-Vortrag mit Acharya Mathias Pongracz

 

Der Lockdown löst bei vielen das Gefühl aus, dass ihnen die Decke auf den Kopf fällt.
Andererseits kann dieser Lockdown auch als Chance genützt werden:  Diese Krise bietet sich als  Gelegenheit an,  eine neues Gleichgewicht im Inneren zu finden, neue Erfahrungsräume zu erschließen, innezuhalten - Atem  zu schöpfen, in der Getrenntheit das Verbundensein zu entdecken.
Wir können lernen, den Körperraum zu öffnen und zu schließen: den Herzensraum entdecken, neue Kraft schöpfen, seine Ressourcen nützen.


Shambhala Online-Dienstag

Dauer: 19-20 Uhr (einfinden um 18:45)

Jeder Abend beinhaltet eine kurzen Impulsvortrag, Meditationsanweisung, Reflexion und Austausch auch in Kleingruppen bzw. paarweise.
 
Öffnen des virtuellen Schreinraums 18.45, im Anschluss gibt es noch die Möglichkeit, bei Tee und Keksen ein wenig zu plaudern.


Kosten: Spende

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Meeting-ID: 889 8582 5884
Kenncode: 140337
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