Naturellement bon
Le chemin Shambhala
Chaque personne est naturellement bonne, chaleureux et intelligent, c'est la base des enseignements Shambhala. Cette bonté innée, La chaleur et l'intelligence sont cultivées et nourries par la pratique de la méditation.. Ces qualités peuvent ensuite se développer davantage dans la vie de tous les jours, pour qu'ils fassent partie de la famille, à des amis, rayonner dans notre environnement et dans la société.
Le chemin Shambhala propose une introduction aux techniques de méditation et aux enseignements de sagesse, qui sont basés sur l'ancienne tradition de Shambhala et du bouddhisme tibétain.
En tant que chemin de méditation structuré, il convient également aux méditants expérimentés sans expérience préalable.. Die einzelnen Module bestehen aus Wochenendseminaren (Formation Shambhala™) und Kursen, qui s'appuient les uns sur les autres et sont dirigés par des enseignants Shambhala expérimentés. Les séminaires et cours du week-end peuvent également être suivis indépendamment les uns des autres..
Si vous avez des questions sur le chemin Shambhala, schreib uns gerne.
"Nous devons essayer de penser, comment nous pouvons aider ce monde. Si nous n'aidons pas, personne ne le fera… Zu Beginn sollten wir uns bemühen, examiner notre propre expérience, voir, ce qu'il contient, pour nous aider et aider les autres, pour améliorer leur existence.
(Chögyam Trungpa Rinpoché)
Séminaires week-end
Shambhala Training™ Teil 1
Die Wochenenden des Shambhala-Trainings™ werden in allen Shambhala-Zentren weltweit nach dem gleichen Lehrplan unterrichtet und bieten eine vollständige Meditationsausbildung.
Art, être humain
Programme de formation Shambhala 1
On apprend en méditation, trouver la paix intérieure et l’équilibre au milieu des diverses irritations de la vie quotidienne. Nous découvrons, qui nous sommes vraiment, voir la vie de chaque instant et acquérir la capacité, être vigilant et engagé face à chaque situation de la vie. Cela crée en nous confiance et douceur et nous développons le sens de l'humour..
"Nous comprenons ici la méditation comme quelque chose de très basique et simple, qui n'est lié à aucune culture particulière: S'asseoir par terre, adopter une bonne posture et développer le sens de notre place dans le monde.
(Chögyam Trungpa Rinpoché)
Intrépidité Découvrir
Formation Shambhala 2
La pratique de la méditation nous permet de découvrir, comment nous tissons un cocon d'habitudes, pour dissimuler nos peurs et nos irritations. Quand on s'aventure hors de ces schémas habituels, nous voyons l'éclat du monde et percevons en même temps notre sensibilité et notre authenticité.
Courageusement dans le monde
Formation Shambhala 3
Nous apprenons, mettre en œuvre la pratique formelle de la pleine conscience et de la conscience dans la vie quotidienne. Nous sommes attentifs et ouverts avec tous nos sens, et ainsi percevoir le monde qui nous entoure de manière plus vivante. Nous faisons l'expérience de l'intrépidité, qui en découle.
Coeur éveillé
Formation Shambhala 4
Quand nous permettons l’ouverture et la touchabilité dans la communication avec le monde, cela signifie aussi, que le monde puisse toucher nos cœurs et que nos cœurs s'éveillent à travers ce contact. Libre de tout usage habituel, Nous abordons le monde avec des idées bien ancrées et des schémas de pensée dotés de sens clairs..
Ciel ouvert
Formation Shambhala 5
Nous communiquons avec le monde avec douceur et sans crainte, notre conscience est aiguisée et nous faisons l'expérience de l'ouverture, ciel clair de l'esprit: une délicieuse source de sagesse et d’énergie édifiante. Nous avons suffisamment confiance en notre vraie nature, pour lâcher prise et s'immerger dans chaque instant.
En restant assis, en suivant ta respiration, comment il s'écoule et disparaît, vous établissez la connexion avec votre cœur. Tu te laisses juste être, comme tu es, et de là naît une véritable sympathie pour vous-même.
(Chögyam Trungpa Rinpoché)
Intensification
Vierwöchiges Intensiv-Retreat
Wer nach dem Shambhala Training™ Niveau 5 je veux avancer, ce sera la participation à un Dathün (retraite de quatre semaines) recommandé. L'accent est mis sur la pratique intensive de la méditation et la connaissance de soi.. Des conférences complètent le séminaire. Cette retraite dans un centre rural de Shambhala (en Europe: Dechen Coling) c'est aussi une belle opportunité, Apprendre à connaître des gens d'autres pays sur le chemin Shambhala.
Tout le monde n’est pas capable de s’éloigner du quotidien pendant un mois. Il y a aussi la possibilité, zweimal zwei Wochen (Half-Dathün) zu absolvieren. Es können auch mehrere kürzere Retreats wie die Winterpraxistage in Wien dafür angerechnet werden, wenn das Reisen in ein Retreat-Zentrum nicht möglich ist.
Séminaires week-end
Shambhala-Training™ Teil 2 (« Sacred Path »)
Das Shambhala-Training™ Teil 2 consiste à nouveau en une série de séminaires constructifs de week-end et de cours d'étude. Nous approfondissons les qualités de Tiger, Lion, Garuda et dragon, étudier les textes racines Shambhala associés et approfondir notre compréhension de Shambhala- et enseignements bouddhistes.
« Si nous ouvrons les yeux, l'esprit et le coeur, nous voyons, que le monde est un endroit magique ». (Chögyam Trungpa Rinpoché)
Séminaires week-end:
- Grand soleil oriental
- cheval de vent
- Drallé
- Tigre
- Lion des neiges
- Garuda et dragon
- Clé d'or
Krieger*innen des Friedens in der Welt
Warriors Assembly -Vernetzendes Retreat
Den Abschluss des Shambhala-Trainings™ Teil 2 la photo meurt l'Assemblée des Guerriers (« Rassemblement des guerriers »), un séminaire de 10 jours en centre rural (par exemple B. dans la belle Dechen Coling en France) en mettant l'accent sur: wie können wir das Gelernte in der Welt hilfreich umsetzen und in unseren Umfeldern zu einer freundlichen, mitfühlenden, mutigen und offenen Gesellschaft beitragen?
Le « Warrior Gathering » rassemble des gens de toute l’Europe, Les États-Unis et le Canada ensemble et offrent une bonne opportunité, se mettre en réseau, gemeinsam Ideen zu entwickeln und aktiv zu werden.
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Schreib uns gerne eine Nachricht oder sprich mit einer/m Meditationsunterweiser*in.
meditation für dich, deine LIeben und die Gesellschaft
Meditation = wegbeamen? Non, hinschauen!
Shambhala Wien ist ein Ort, wo Menschen gemeinsam wachsen und üben können,
wie sie in ihrem persönlichen Umfeld und darüber hinaus zu einer besseren Welt beitragen können.
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