Regelmäßige Meditationszeiten

Für AnfängerInnen gibt es eine Einführung und
eine  Meditationsunterweisung.
Keine Vorbedingungen. Spenden sind herzlich willkommen.


_KIT4087bMontags
19:00-20:00 Uhr: Sitzmeditation
Für Anfänger gibt es eine kurze Einführung und eine Meditationsunterweisung.
Eintritt: Spende.

Mittwochs
Zen Sitzen – “Morgenstund” (Pause)
Mi 7:00 – 8:00 Uhr (Online-Link)
(mit Herz Sutra/Metta Sutra Rezitation) – bitte 10 Minuten früher da sein. 

Mittwochs
19:00-20:00 Uhr: Sitzmeditation
Am Mittwoch gibt es keine Meditationseinführungen, daher ist für AnfängerInnen der Montag geeignet. Jeder/e mit Meditationserfahrung ist willkommen. Am Anfang und Ende der Sitzmeditation werden buddhistische Texte gemeinsam gelesen. Eintritt: Spende.