Freude im Alltag

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Datum: Tuesday, 13. February 2018 (19:00 -21:00) Tuesday, 20. February 2018 (19:00 -21:00) Tuesday, 27. February 2018 (19:00 -21:00) Tuesday, 6. March 2018 (19:00 -21:00) Tuesday, 13. March 2018 (19:00 -21:00)
Lehrer/in : Sabine Putze
Kontaktperson : Katrin Lasthofer
Gebühr: €80
Abendkurs über grundlegende Themen der Meditation – Freude, Disziplin und Mitgefühl


Geleitet von Sabine Putze

Schwerpunkt der Meditationspraxis während des Kurses wird das Gewahrsein der Umgebung sein, die nicht als Ablenkung, sondern als Quelle für Wachheit angesehen wird.  Der Schneelöwe, das Bild für Freude im Alltag, springt von Bergspitze zu Bergspitze mit Energie und Munterkeit. Er besitzt Disziplin und Mitgefühl, so geht er mit anderen um.
Bodhichitta - das Herz ausdehnen - wird als tägliche Kontemplationspraxis eingeführt.

Vorbedingungen: Zufriedenheit im Alltag oder Shambhala Stufe 3
Kosten: EUR 80,- Frühbucher EUR 60,- bis 30.1.18
Information: Julia Löschenbrand-Bläuel ([email protected])